Como Sanar los sintomas de la depresion

Depresión es una de las enfermedades más comunes en los últimos tiempos recientemente la Organización Mundial de la Salud estimó que el 20% de la población mundial tiene depresión, resultando un dato nada despreciable si se considera que es la segunda causa que genera discapacidad, en un universo de seiscientos millones de personas con discapacidad en el mundo.

A grandes rasgos, en cuanto a la naturaleza y la causa de los síntomas de la depresión, podemos hablar de vulnerabilidad biológica, de factores ambientales y de rasgos psicológicos como factores responsables de la enfermedad.

Para sanarse existen multiples caminos para las distintas preferencias de cada persona.

A continuación te presento algunas de estas opciones:


- El más convencional es el tratamiento combinado de fármacos y psicoterapia, y en algunos casos, una intervención psicológica es suficiente para obtener buenos resultados.

- Otra opción más alternativa es la medicina natural Reiki, terapia de origen Japonés que trabaja con la energía vital del paciente. Reiki (energía universal) es la ciencia y arte de activar, dirigir y aplicar energía con las manos, como fuerza para sanar, equilibrar, logrando con ello un estado de armonía física y mental. Esta terapia natural nos devuelve la calidad de personas y nos ayuda a ser protagonistas de nuestra propia recuperación, más allá de la consabida etiqueta de “usuario sujetos de atención”.

- Siguiendo con tratamientos más modernos y energeticos existe una tecnica llamada EFT (en ingles Tecnicas de liberacion emocional) que con solo unos golpes en puntos energeticos definidos por la acupuntura permite eliminar la interferencia energetica que produce los Sintomas de la Depresión. Si quieres Aprender esta técnica te recomiendo una guia que se llama "Toques: La forma más simple y rápida de obtener libertad con EFT." Es muy simple y breve al mismo tiempo que te permite usar tu mismo la técnica y solucionar tus propias enfermedades y las de tus amigos. La puedes encontrar en el sitio de su Autor Vagalumetopia.org

-Finalmente para los más perezosos existe una forma más pasiva de sanar la depresión que consiste en usar las frecuencias cerebrales para reprogramar el cerebro. Consiste en Escuchar una pista de audio (lo que te permite estar recostado sin tener que hacer nada para sanar los sintomas de la depresión) y tu cerebro se reprograma por medio de las frecuencias que son emitidas por esta pista, si te interesa puedes comprar estas pistas en una tienda on-line que se llama "The Unexplainable Store®"

En fin, espero esta información les sea de ayuda para que su vida tome una dirección más optimista y saludable permitiendo que disfruten del maravilloso paraiso que tenemos en nuestras manos.